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赛制 比赛分为两队参加，每队11人（一般情况下，比赛期间每队允许替换五名替补球员），其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。比赛中有1名主裁判和2名边线裁判，每个半场，主裁判可以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。如果比赛必须决出190足球网胜负，则90分钟内两队若打平，进行上下半时各为15分钟的加时赛，若依然打平，则通过罚点球分出胜负。

（2）队员犯有下列五项犯规中的任何一项者190足球网，即： 1.裁判员认为其动作带有危险性，例如：企图去踢守门员已接住的球。 2.比赛中守门员在本方罚球区内时： a.以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中抛球再接住，行走4步以上而未使球进入比赛状态。 b.持球后在行走4步过程中及其前后，虽已使球进入比赛状态，但未经罚球区外的同队队员或罚球区内外的对方队员触球前，根据第（2）c条的情况自己再次用手触球。

英超成立后的第一项改革就是把22支球队缩减为20队来提高联赛水平，到1994/95赛季任务完成。 英超发展 第一场英超比赛在1992年8月15日进行，当布莱恩·迪恩射入第190足球网一球的时候，很少有人能想像英超在很短的时间内能发展得这么快，当然这与英超联盟与电视台关系发展迅速有着重要关系。